热点新闻

儿童肥胖症如何护理?

发布时间:2017-12-07 | 本文已为 198位患者解决了问题V预约

  孩子肥胖症造成一系列的问题,严重影响孩子的身心健康,不少家长都咨询肥胖症患儿该如何护理,下面杭州博爱医院肥胖症医师伊忠博将详细进行解答。

  1.饮食管理

  (1)满足基本营养及生长发育的需要。

  饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。青春期生长发育迅速,此期蛋白质供给能量可增至50%~60%。每日食物供给总能量的减少量,依其肥胖严重程度而定。严重肥胖者,可按理想体重的需能量减少30%或更多。

  (2)宜选用热量少、体积大的食物。

  以满足患儿的食欲,不致引起饥饿的痛苦。如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。

  (3)体重不宜骤减。

  最初控制体重增加,以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时,不再严格限制饮食。

>>>了解肥胖症还有什么注意事项?专业营养师 <<<

  (4)注意补充维生素及矿物质。  

  根据上述原则,食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主,限制脂肪摄入量。

  (5)必须取得家长的长期合作。

  通过“医院-家庭-学校”共同鼓励患儿坚持饮食诊疗的信心,才能获满意疗效。

  2.制定运动计划

  在限制饮食的同时,增加运动使能量消耗。但因肥胖小儿运动时气短、运动笨拙而不愿运动。需要护士、家长、患儿合作,共同制定运动计划。开始应选择容易坚持的运动项目,提高对运动的兴趣。运动量根据患儿耐受力逐渐增加。剧烈运动可使食欲增加,应避免。>>>点击此处,请我院医生为您具体分析一下孩子的情况

  3.解除精神负担

  有些家长对于子女的肥胖过分忧虑,到处求医,对患儿的进食习惯经常指责,干预过甚。这些都可引起患儿的精神紧张,甚至产生对抗心理,应注意避免。部分青春期肥胖者过分关注自身体态,而盲目减肥,甚至服减肥药物对健康无益。

  肥胖症对孩子危害很大。孩子由于对自己体型的压抑大,自我评价差,丧失自信心,变得孤僻。同时肥胖儿童易诱发脂肪肝,高血压、高血脂给孩子的身体健康带来很大的威胁。蒋燕清主任提醒,看肥胖症要到专业的儿童疑难病医院,才能对孩子的健康。如有疑问请点击在线咨询医生或拨打免费咨询热线【0571-88845888】,我院医生会根据孩子的状况,为您提供就医指导和健康咨询。

医院简介

杭州博爱医院是经国家卫生部审批,专门看诊小儿发育行为疾病和内分泌疾病的儿童专科医院。医院位于杭州市拱墅区湖墅南路138号(浙江省儿童艺术中心旁).... 详细

医院新闻相关视频

医师团队坐诊杭州博爱医院——医师坐诊时间表

  周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
蒋燕清     预约 预约 预约 预约 预约
李丽曼 预约 预约 预约 预约 预约 预约 预约
魏秀英 预约 预约 预约 预约 预约 预约 预约
秦仲薇 预约 预约   预约   预约  
徐磊           预约  
王朴           预约  
静进 预约   预约 预约   预约 预约
杜亚松 预约 预约 预约 预约 预约 预约 预约
显示更多>> 隐藏专家>>

注:医师坐诊时间以医院实际坐诊时间为准,建议提前1~2天预约挂号,有疑问可网络咨询。

杭州博爱医院医师
    联系我们

    地址:杭州市拱墅区湖墅南路138号

    联系热线:0571-88845888


    Copyright © 杭州博爱医院版权所有 浙ICP备15015416号 (浙)(杭)医广【2018】第 07 -31- 302号
    声明:本站部分图片来源于网络,如涉及版权,可发送邮件联系删除。 网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断。